Á¦¸ñ | | ³ÃÀå°í ¼Ó Àç·á·Î ¿¹»µÁöÀÚ! õ¿¬ ÈÀÌÆ®´× ·¹½ÃÇÇ | Á¶È¸ | 7911 | ³¯Â¥ | 2014/03/15 |
³ÃÀå°í ¼Ó Àç·á·Î ¿¹»µÁöÀÚ! õ¿¬ ÈÀÌÆ®´× ·¹½ÃÇÇ
ÁÁÀº ÈÀåÇ°ÀÌ ¹«¼öÈ÷ ³ÑÃijª´Âµ¥µµ ÇǺΠÁÁ±â·Î ¼Ò¹®³ ¿¬¿¹ÀÎÀÇ ºäƼ ³ëÇÏ¿ì¿¡ ²À µîÀåÇϴ õ¿¬ ÆÑ. ²À ºñ½Ñ ÈÀåÇ°¸¸ÀÌ ÇǺθ¦ ¸¼°í °Ç°ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù! °ª½Î°í ¿µ¾ç ¸¹Àº õ¿¬Àç·áµµ Àß »ç¿ëÇϸé ÈÀåÇ° ¸øÁö ¾ÊÀº ÆÄ¿ö¸¦ ¹ßÈÖÇÑ´Ù.
¿À·»ÁöÆÑ ¿À·»Áö´Â ºñŸ¹ÎC°¡ dzºÎ¿¡ ÈÀÌÆ®´×¿¡ ¾ÆÁÖ È¿°úÀû. »ê¼ºÀÌ °ÇϹǷΠ¹Ð°¡·ç¿Í ¿ä±¸¸£Æ®¸¦ °ÉÂßÇÏ°Ô ¼¯Àº °Í°ú È¥ÇÕÇØ »ç¿ëÇÑ´Ù. Âù¹°¿¡ Àû½Å ÈÄ ¹°±â¸¦ ²À Â¥³½ °ÅÁ ¾ó±¼ À§¿¡ ¿Ã·Á³õÀº µÚ ÆÑÀ» °ñ°í·ç ¹Ù¸¥´Ù. 20ºÐ µÚ Âù¹°·Î ¼¼¾ÈÇÏ°í ½ºÅ²ÄɾîÁ¦Ç°À¸·Î ¸¶¹«¸®.
³ìµÎÅ°À§ÁóÆÑ ³ìµÎ´Â ÇǺθ¦ ÁøÁ¤½ÃÅ°°í, ÇÞºµ¿¡ ¼Õ»óµÈ ÇǺθ¦ ¸Å²ô·´°Ô °¡²ãÁØ´Ù. ´çºÐ°ú ¹Ì³×¶öÀÌ Ç³ºÎÇÑ Å°À§´Â º¸½À, ¹Ì¹é¿¡ È¿°úÀû. ³ìµÎ°¡·ç¿Í Å°À§ÁóÀ» 2:1 ºñÀ²·Î ¼¯Àº µÚ ¹Ð°¡·ç¸¦ Á¶±Ý ³Ö¾î °ÉÂßÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù. ¾ó±¼¿¡ °ÅÁ µ¤Àº µÚ ÆÑÀ» ¹Ù¸£°í 20ºÐÁ¤µµ »ç¿ë. ·¹¸óÀ²¹«ÆÑ ºñŸ¹ÎC¸¦ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÑ ·¹¸óÀº ÇǺλöÀ» Èñ°í ¸¼°Ô ÇÑ´Ù. ·¹¸óÁó°ú À²¹«°¡·ç´Â 1:2ÀÇ ºñÀ²·Î Àß ¼¯´Â´Ù. ¹Ð°¡·ç¸¦ ¼¯¾î ¹Ù¸£±â Àû´çÇÑ Á¡µµ¸¦ ¸¸µç ÈÄ °ÅÁ µ¤Àº ¾ó±¼¿¡ Æì ¹Ù¸¥´Ù. 20ºÐÈÄ °ÅÁ ¶¼¾î³»°í ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°·Î ´Û¾Æ³½ µÚ ½ºÅ², ·Î¼Ç, ¼öºÐÅ©¸²À¸·Î ¸¶¹«¸®.
°¨Ãʹ°¼¼¾È °¨ÃÊ´Â »ö¼Ò¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â È¿¼ÒÀÇ ÀÛ¿ëÀ» ¾ïÁ¦½ÃÄÑ »ö¼ÒħÂø¿¡ È¿°úÀû. ¹° 100g¿¡ °¨ÃÊ 4gÀÇ ºñÀ²·Î ¼¯¾î Àº±ÙÇÑ ºÒ¿¡ 30ºÐÁ¤µµ ²ú¿© Â÷°Ô ½ÄÈù´Ù. ¼¼¾È ½Ã ¸¶Áö¸·À¸·Î Çó±¼ ¶§ ¼¯¾î¼ »ç¿ëÇÑ´Ù. ÇѲ¨¹ø¿¡ ¸¹ÀÌ ¸¸µé¾î ³ÃÀ庸°ü ÇØµÎ°í »ç¿ëÇϸé ÆíÇÏ´Ù.
³ìÂ÷ÆÑ ¹Ì¹é°ú ¸ð°ø°ü¸®¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿°ú¸¦ º¸ÀÌ´Â ³ìÂ÷. »ý ³ìÂ÷¸¦ ¿ì·Á »ç¿ëÇصµ ÁÁÁö¸¸ ÈçÈ÷ Áñ±â´Â ³ìÂ÷Ƽ¹éÀ» È°¿ëÇØ °£ÆíÇÏ°Ô ³ìÂ÷ÆÑÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÑ ¹ø ¿ì·Á³½ ³ìÂ÷Ƽ¹éÀ» ¾ó±¼¿¡ ºÀÁö ° ¿Ã·Á³õ´Â´Ù. ÇǺΰ¡ °ÇÁ¶ÇÑ »ç¶÷Àº Çö¹Ì³ìÂ÷Ƽ¹éÀÌ ´õ ÁÁ´Ù. »ì±¸¾¾ÆÑ »ì±¸¾¾¿¡´Â µé¾îÀÖ´Â ¿©·¯ °¡Áö ¼ººÐÀº ÇǺΠ°ÇÁ¶¸¦ ¸·¾ÆÁÖ°í, ÀÜÁÖ¸§°ú ±â¹Ì, ÁÖ±Ù±ú¸¦ ¿¹¹æÇÏ´Â È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª´Ù. »ì±¸¾¾±â¸§Àº ¹Ì¹éÈ¿°ú°¡ ÀÖ¾î ÇǺθ¦ ¸¼°í Èñ°Ô ÇÑ´Ù. »ì±¸¾¾¸¦ ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü À¸±ü µÚ °è¶õ ÈòÀÚ¿Í Àß ¼¯´Â´Ù. ¾ó±¼ À§¿¡ °ÅÁ ¾ñ°í ±× À§¿¡ ¹Ù¸¥´Ù.
´ç±Ù¹ú²ÜÆÑ
¿ÀÀÌÆÑ
¹Ù³ª³ªÆÑ Ç÷¹Àο䱸¸£Æ®ÆÑ
|
|||
¸ñ·ÏÀ¸·Î | |||
´ÙÀ½±Û | Àεµ¸¶»çÁö-¾ÆÀ²º£´Ù | 2014-03-17 | |
ÀÌÀü±Û | ²Ä²ÄÇÑ »êÈÄ ´ÙÀ̾îÆ® ºñ¹ý!!! | 2014-03-14 |