요통 허리요통의원인이웃님들 오늘은 요통에 대해 알아보려고 하는데요.요통은 허리통증을 광범위하게 지칭하는 말로 디스크질환, 요부염좌,퇴행성관절염등 다양한 원인질환이 있습니다.허리통증으로, 한번도 안겪어본 사람이 없을정도로우리에게 익숙한 통증인데요. 이 통증이 익숙한 이유는 사람이 짐승과 달리직립보행을 하기 때문에 허리에 압력을 가하기 때문이고, 우리나라의 경우바닥에 앉아서 생활하는 좌식생활에 익숙해져있기 때문에 더욱 허리에 영향을끼치면서 많은 이들에게 발생되어 왔기 때문입니다. 요통이 발생되는 이유는 쉽게 말씀드리자면 그 원인을 근육과 인대문제라 꼽을 수 있겠는데요. 평소 생활시 허리에 무리를 줄 수 있는 잘못된 생활습관이나 자세ex) 짝다리, 다리꼬는 습관, 드러눕듯이 앉아있는 습관 등. 이로 인해 허리 주변 근육과 인대가 과다한 하중이나 압력을 받게 되면서요통이 발생하게 됩니다. 20세기로 들어가면서 심각한 척추질환을 치료할 수 있는 의학기술의 발전에도 불구하고30대 이후 남,여 누구든지 경험할 수 있는 병인 허리근육 즉 요통문제는 인간만이 가지고 있는인류의 질병으로 인간은 서서 생활하기 때문에 항상 중력의 영향으로 아래쪽으로 힘을 받습니다. 그러므로 가장 많은 무게를 떠받치게 되는 부위 요추는 서 있거나 앉아 있어도자세에 따라 약간의 받는 힘의 차이는 있지만 척추 구조상 가장 많은 힘을 받는 부위로관리가 소홀하면 곧 통증으로 이어질 수 밖에 없는 부위랍니다.요통의 원인은 척추뼈를 지지해 주는 인대와 근육의 약화와 염좌그리고 일상생활에서 자세가 좋지 않고 비만인 경우 상관관계가 깊답니다. 이는 수기요법 관리로 충분한 시간을 두고근육과 인대의 마디마디를 밀고 당기는 동작을 통해 부드럽게 풀어주기때문에 요통을 예방하는데 매우 효과적입니다. 일반적인 교정추나의 경우 '우드득' 소리가 나면서 자칫 잘못하면근육과 인대에 무리를 줄 수 있는 반면에 수기요법는 최대한 부드럽게풀어주기 때문에 부작용 염려없이 노약자도 부담없이 받을 수 있는 요법입니다.
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